Первый год с ребенком: психологическая поддержка родителей
Программа для будущих и молодых родителей, которые хотят пройти путь от ожидания малыша до первых месяцев жизни ребенка с большей уверенностью, спокойствием и пониманием.
Поддержка родителей и психологическая опора в первый год жизни ребенка
Вместе с семейным психологом Соломатиной Еленой Михайловной вы разберете, как пережить беременность, подготовиться к родам, мягко войти в новые обязанности по уходу за малышом, справляться с тревогой, усталостью и эмоциональными перепадами, выстраивать контакт с малышом и поддерживать отношения в семье. Курс помогает лучше понимать потребности ребенка первого года жизни и собственные реакции родителей.
Это не лекции «о правильном воспитании», а практическая психологическая поддержка для семьи в один из самых важных периодов жизни. Вы получите ясные объяснения, упражнения, ответы на сложные вопросы и опору, которая особенно нужна в первые месяцы после рождения ребенка.
Занятия направлены на то, чтобы
помочь снизить тревогу и растерянность
дать понятные психологические ориентиры по первому году жизни
научить замечать сигналы ребенка и реагировать спокойнее
поддержать партнерство в семье
показать, как родительство меняет отношения, эмоции и самоощущение
Структура курса
8 живых онлайн-занятий со специалистом: вы не просто слушаете теорию, а сразу разбираете свои ситуации, задаёте вопросы и получаете конкретные инструменты для вашего ребёнка
Перинатальный период
Ожидание ребенка: эмоции, страхи, психологическая подготовка к родам и появлению малыша
Первый контакт с малышом
Первые дни, адаптация семьи, эмоциональные реакции родителей
Семья после рождения ребенка
Адаптируемся к новым ролям в паре, преодолеваем конфликты, ищем поддержку в семье.
Первый месяц жизни
Как наладить сон и кормление, как справляться с тревогой и усталостью.
Развитие младенца
Возрастные нормы. Методы поддержки сенсорного развития, развития крупной и мелкой моторики, развития речи.
Игра, общение и среда
Как играть с младенцем, какие игрушки выбрать. Как создать безопасную развивающую среду.
Возрастные кризисы и страхи
Справляемся со страхом разлуки, кризисом 1 года. Как поддержать ребенка.
Осознанное родительство
Как не потерять себя в заботе о ребенке, как выстроить первые границы в воспитании и общаться с малышом на его языке